もう間違えない！！《成長サプリの正しい選び方》

もう間違えない！！《成長サプリの正しい選び方》

本記事の内容

• 身長を伸ばすための効果的な方法がわかる
• 成長促進サプリについての知識が深まる
• 身長を伸ばすためのアプローチ方法がすぐに実践できる

→読んだらすぐに実践できます。

最新の研究結果をもとに記事をまとめていますので、
身長を伸ばすためにより良いアプローチ方法を知りたい方や、
その親御さんなどなど必見です！

もう間違えない！！《成長サプリの正しい選び方》

もくじ

• • １.成長サプリには正しい選び方があった
  • ２.星の数ほどある！？成長サプリ
  • ３.これで完璧《成長サプリの選び方》
  • ４.成長サプリを正しく選べれば身長は必ず伸びる

１.成長サプリには正しい選び方があった

みなさんは、
普段から継続して服用している
サプリメントはありますか？

成長期の皆さんが飲んでいるサプリというと、
プロテイン系サプリや成長促進系サプリ、
ビタミン系サプリなどが多いかもしれません。
これらのサプリの中でも近年増えているのが
【成長促進サプリ】

中身の成分の違いはもちろん、
形状の違いや値段の違いなどなど・・・
様々ですよね。

今や種類が増えすぎて
どれが良いのか、何が違うのか
どれを選んだら良いのかわからない方も
実は多いのではないでしょうか？

今回は、
そんな数多くある
《成長サプリの正しい選び方》について
お話します。

２.星の数ほどある！？成長サプリ

 
【成長促進サプリメント】というと、
みなさんどのようなサプリを想像しますか？

この章では様々なタイプのサプリを紹介したいと思います。

形状

●錠剤タイプ

●ゼリータイプ

●液体タイプ

●粉末タイプ

味

●グレープフルーツなどの果物の味のもの

●無味のもの

アルギニンの配合量

●無含有のもの

●１００ｍｇ〜２０００ｍｇ未満

●５０００ｍｇ以上

安全性

●国内製造

●無添加

●無着色・無香料

●副作用のないもの

 
成長促進サプリの中でも
違いは様々であることがわかります。

大切なお子様が口にするサプリメントですから、
より効果的で、安心安全なものを
選びたいと思う親御さんがほとんどだと思います。

 
次の章では、
実際にサプリを選ぶ時の大事なポイントについて
お話します。

３.これで完璧《成長サプリの選び方》

ここからは、
実際に身長をより伸ばすためのアプローチ方法として
サプリの正しい選び方
についてお話していきます。

そのポイントは３つ！！！

すぐに身体に吸収される液体タイプを選ぼう！

サプリをつくる過程で、
錠剤タイプは中の成分を錠剤にするため（固めるため）に
不要な成分を使わなければなりません。
粉末タイプも良いですが、
飲む際にダマになりやすかったり
溶けにくい場合があります。
そのため、身体に吸収されやすく、
不要な成分ができるだけ含有されていない液体タイプがおすすめです。

自分が飲みやすいと思う味のものを選ぼう！

味の好みは人それぞれですので、
自分が飲みやすいと思う味のもので良いでしょう。
サプリ自体に味が無い場合でも
スポーツドリンクや、なにかに混ぜて飲むのであれば
味の無いものがいいでしょう。

アルギニンの配合量は５０００ｍｇ以上のものを選ぼう！

【アルギニン】は成長ホルモンの分泌を促進するアミノ酸の一種。
成長サプリには最もかかせない成分です。

アルギニンが効果的に働くには、
1日に4000mg以上の摂取が必要だと言われています。
また炎症や褥瘡などの創傷がある場合は、
約5000～7000mgが目安とされています。
サプリの中にアルギニンが含有されていないものや、
アルギニンの含有量がかなり少ないものも存在します。
できるだけアルギニンが多く含有されているものを選びましょう。

できるだけ安全性の高いものを選ぼう！

大切なお子さんが毎日口にするものですから、
安全性は欠かせないポイントです。
国内製造のものや、
できるだけ添加物の含まれていないものを選びましょう。

４.成長サプリを正しく選べれば身長は必ず伸びる

いかがですか？

沢山ある成長促進サプリですが、
大事なポイントさえ抑えておけば
いざお子様にサプリを飲ませようと思った時に
迷わずに正しい選び方ができるのではないかなと思います。

大切なのは
効果的な方法を継続すること。

これからも伸びる力を強くして
理想の身長をめざしましょう♪